2024年至2025年，中国男篮经历了一段艰难时期，亚洲杯止步八强、奥运资格赛失利，使得球队面临新一轮重建，姚明并未回避问题，而是从系统性角度分析原因：“竞技体育的周期性波动是常态，但我们必须清醒认识到，青训体系与国际篮球潮流的脱节是核心矛盾。”他举例指出，近年来中国年轻球员在基本功、战术理解及身体对抗上与欧美强队差距明显，而联赛与国家队备战节奏的衔接仍需优化。
针对球迷对归化球员政策的争议，姚明回应称：“国际化是篮球发展的趋势，但归化球员并非‘万能钥匙’，我们更需要夯实本土人才培养的土壤。”据悉，中国篮协已启动“未来之星”计划，通过与美国NCAA、欧洲青训机构合作，选派百名青少年球员赴海外集训，同时在国内增设区域性篮球学院，试图打通职业与校园篮球的壁垒。
作为中国篮球的基石，CBA联赛的健康发展直接影响国家队的竞争力，姚明在采访中首次透露，联赛管理层正评估扩军的可行性：“我们正在研究新增球队的方案，包括城市选址、资本审核与梯队建设标准，扩军不仅是球队数量的增加，更是对联赛生态与地域覆盖的优化。”
目前CBA拥有20支球队，主要集中在东部沿海及一线城市，若扩军落地，中西部地区与二三线城市可能迎来职业球队，例如西安、长沙等篮球氛围浓厚的城市已被纳入考察范围，姚明强调，扩军需以“稳健”为前提：“我们必须确保新球队具备长期运营能力，而非短期资本涌入的泡沫。”
CBA的商业化改革同步推进，2025年新赛季将试行“工资帽2.0”版本，进一步限制豪门球队的过度投入，并通过转播权分包、社交媒体内容定制等方式扩大联赛影响力，姚明表示：“联赛需要更开放的商业思维，例如引入区块链技术保障球员合同透明度，或与科技公司合作开发虚拟观赛体验。”
相较于男篮的挣扎，中国女篮近年来屡创佳绩，2024年巴黎奥运会斩获银牌，2025年亚洲杯成功卫冕，姚明认为女篮的成功经验值得借鉴：“女篮证明了团队篮球与科学训练的重要性，她们的战术执行力、心理稳定性，以及‘老带新’的传承模式，都是男篮需要学习的。”
三人篮球的快速发展为中国篮球开辟了新路径，2025年国际篮联三人篮球亚洲杯上，中国男、女队双双夺冠，街头篮球文化与职业体系的结合初显成效，姚明透露，篮协将加大对三人篮球的投入：“这是一项更贴近年轻群体的运动，未来可能通过城市巡回赛、校园联赛与职业联赛联动，打造‘三维篮球生态’。”
面对2028年洛杉矶奥运周期，姚明提出“科技驱动转型”的思路，中国篮协已与多所高校及人工智能企业合作，开发球员数据追踪系统，用于分析战术效率与伤病风险，虚拟现实技术将被引入青训，模拟国际强队的对抗场景，帮助年轻球员适应高水平比赛节奏。
在全民篮球层面，姚协计划启动“百城千街”项目，通过改造城市闲置场地、举办社区联赛，降低大众参与门槛，姚明特别提到：“篮球不仅是竞技，更是文化，我们需要让更多孩子在球场找到快乐，而非仅仅追求成绩。”
采访尾声，姚明望向窗外渐暗的天色，语气坚定：“中国篮球正站在十字路口，批评与质疑不会让我们退缩，只要方向正确，每一步都是进步。”关于扩军的具体时间表，他未给出明确答案，但承诺“将在未来半年内公布评估结果”。
随着CBA联赛迈向第三十个年头，姚明的表态无疑为行业注入一剂强心针，如何平衡传统与创新、本土与国际,将决定中国篮球能否在变革中迎来新一轮腾飞。
